栄養を取ると必ずゴミが出るものなんですね。だいぶ寒い季節となり、もう12月も終わりに差し掛かってきているもの。本当に時が流れるのは早いものなんですが、この流れの中で、自分自身がどんな流れをまとめていけるのかが重要になると私は思っていますね。

本当に大切なことなので、どれだけ考えながら、比津町と思えることを、意識して行えるのかも大事になると思う。

生活をしていればゴミが出るのは家庭も体も一緒のこと、そして台所、食べ物を扱うところで、家庭の主要なゴミ発生源であるように体内でも食べ物は大きなゴミ発生源と繋がるはず。こういったことを考えてからどんな体を整えておけるのかが重要になると思う。

かなり難しいことになるのですが、本当に必要なことをまとめながら、自分にあったことを行っていくことが重要になると思いますね。